努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
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主要設施
- 客房餐點服務
- 自助停車
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於鹽田
- 東部華僑城正大門 (2.2 公里)
- ShenZhen DaMeiSha GuoJi YouTing JiaoYi BoLan ZhongXin (0.7 公里)
- Xiaomeisha Wonder World (3.1 公里)
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陳先生年過40且體型較為福態，白天上班常打瞌睡，注意力不集中，好幾次不巧度假別墅被上司看到他的疲態，出言警告。雖然他喝了超濃咖啡，猛嚼口香糖，但還是容易感到疲累、精神不濟，經就醫後檢查發現原來是睡眠呼吸中止症作祟。
彰化權美牙醫診所翁慈遠醫師表示，睡眠呼吸中止症好發於中老年人，以及體型肥胖者。年紀老化或是肥胖者，軟顎及懸壅垂下降，舌根容易往後壓，加上頸部鬆弛、贅肉太精選多，睡覺呼氣吸氣，空氣通過狹窄的呼吸道，就會發出高分貝的打鼾聲，不僅吵到枕邊人，有時自己也會被吵醒。
睡眠呼吸中止症患者處於長期缺氧狀態，睡眠品質極差，容易引發心血管疾病，免疫力下降，白天精神不濟，影響工作表現。由於體力變差，血液循環不良，性生活品質也大不如前。
翁慈遠醫師指出，睡眠呼吸中止症在治療上，傳統雷射燒灼手術屬侵入性，傷口容易閉鎖不全，喝水訂房比價時一不小心就從鼻腔流出來；更令人難以接受的是，術後恢復較慢，連喝水及吞嚥口水，都覺得很不舒服。此外，雷射手術容易傷及軟顎組織，對於常唱歌的人來說，相當痛苦，高音唱不上去，無法飆高音。
翁慈遠醫師說，最新雷射止鼾技術來自德國，屬於非侵入性，並未直接碰觸軟顎及懸壅垂，採用不同波長的雷射，以溫和的高頻率波長直接射照射局部，之間距離約5至7公分。一般療程為3周，每周1次，每次照射時間20分鐘。為確保患者舒適，20分鐘又拆成各10分鐘，慢慢地照射，可以清楚看到患部經照射後變得緊實，有顯著改變。
雷射止鼾手術除了手術本身，術前及術後的評估也相當重要，除了局部攝影之外，目前已有專屬的手機APP，可讓患者於術前術後自我偵測。睡覺時打開手機軟體，就可偵測出睡眠呼吸中止次數及打鼾聲音分貝的高低，藉此讓患者了解手術後，睡眠呼吸中止次數是否明顯減少，打呼分貝降低了多少。
翁慈遠醫師提醒，雖然德國雷射止鼾手術多數人皆適用，但對於BMI指數超過31的肥胖者、扁桃腺體過大的人治療效果較不明顯，建議考慮其他療法。此外，在手術期間，病人不可飲酒及服用安眠、抗組織胺等藥物，以免影響治療效果。患者術後宜多做自我訓練，如將舌根盡量往上頂，使舌尖舔到鼻尖，可讓周遭組織變緊實。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
宜蘭縣五結鄉公所今（29）日在國立傳統藝術中心園區舉辦「金鑽婚作伴一生」活動，邀請鄉內212對金鑽夫妻穿著傳統中式服裝參與，鄉長簡松樹及與會貴賓更扮演車伕，踩著人力車載12對婚齡最長的金鑽婚夫妻出場。現場同時安排雜技表演及午宴祝賀長輩佳偶。
五結鄉公所每四年就會舉辦一次金鑽婚活動，慶祝結婚超過半世紀的愛情。今年以「作伴一生」為主題，希望年輕一輩也能學習金鑽夫妻的相處藝術與智慧，相互扶持一輩子。「金鑽婚作伴一生」活動今天在國立傳統藝術中心舉行，共有鄉內212對金鑽夫妻參加。活動由台灣唯一的專業雜技表演團隊台灣特技團，帶來特技演出開場，隨即由鄉長簡松樹及貴賓擔任車伕的人力車隊，載著12對婚齡最長的金鑽婚夫妻代表出場。現場人員全都換上傳統中式服裝，搭配古色古香的傳藝中心園區，別具時代風華。
今年婚齡最長的有謝阿文老先生及謝許阿不老太太，他們結婚已經68年，相識更長達83年。他們的生活也被拍攝成微電影，透過生活中柴米油鹽的點滴述說呈現作伴一生的不易，同時也展現面對抱怨、摩擦和各種生活艱辛的智慧。此外，還有同樣結縭68年的陳阿鶴老先生及陳黃戀鶯老太太；何松輝老先生、何瑞雲老太太；何阿焰老先生、何俞阿勸老太太都雙雙與會，讓年輕一輩見證他們作伴一生的牽手之情。
為了表達祝賀之意，公所特地在傳藝園區設午宴，宴請相守相伴半世紀堪為表率的212對金鑽夫妻，席間還安排笙根蘭陽樂團演奏，增添喜慶與浪漫。
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